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Video mit Spaßfaktor: Gehirnjogging durch Bewegung

Silke Neumann leitet den Fachbereich Gesundheit-Prävention-Entspannung im Bildungsforum Kleve. Sie hat zwei kurze Videos gedreht. Probieren Sie es aus!

Video 1     Video 2

Gehirnjogging durch Bewegung ist eine neuartige Trainingsform zum Erhalt und Steigerung der geistigen und körperlichen Fitness mit hoher Nachhaltigkeit. Diese Art des Gehirnjoggings verknüpft Körperbeherrschung, visuelle Wahrnehmung und Arbeitsgedächtnis zur Verbesserung des ,,Multi Taskings".

Silke Neumann, Fachbereichsleitung Bildungsforum Kleve