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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mo, 05.10.2020, 19:00 Uhr

Notfälle im Säuglings- und Kindesalter - Vortrag

Emmerich; HdF; Seminarraum
Zeitraum: Mo, 05.10.2020, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Guido Janssen
Kursnummer: U3131-002
Di, 03.11.2020, 19:00 Uhr

Notfälle im Säuglings- und Kindesalter - Kurs

Emmerich; HdF; Saal
Zeitraum: Di, 03.11.2020 - Mo, 16.11.2020, 3 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Guido Janssen
Kursnummer: U3131-004
Do, 03.09.2020, 19:00 Uhr

Nachhaltig leben -

Naturkosmetik selbst herstellen
Emmerich-Vrasselt; Dreikönige 9; FZ St. Antonius
Zeitraum: Do, 03.09.2020, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 7,00 Euro
Leitung: Birga Meyer
Kursnummer: U3131-008
Di, 08.09.2020, 19:00 Uhr

Nachhaltig leben -

Naturkosmetik selbst herstellen
Emmerich; HdF; Kidixraum
Zeitraum: Di, 08.09.2020, 1 x Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 7,00 Euro
Leitung: Birga Meyer
Kursnummer: U3131-009
Mi, 22.04.2020, 18:00 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Emmerich; HdF; Krabbelstube
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 08.07.2020, 8 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Angela Bömer
Kursnummer: U3132-001
Mi, 14.10.2020, 18:00 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Emmerich; HdF; Krabbelstube
Zeitraum: Mi, 14.10.2020 - Mi, 02.12.2020, 8 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Angela Bömer
Kursnummer: U3132-002
Di, 21.04.2020, 09:30 Uhr

Yoga für Männer und Frauen 55+

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 07.07.2020, 9 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Gebühr: 46,80 Euro
Leitung: Manfred Lesaar
Kursnummer: U3132-004
Di, 15.09.2020, 09:30 Uhr

Yoga für Männer und Frauen 55+

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Di, 15.09.2020 - Di, 08.12.2020, 11 x Termine
Uhrzeit: 9:30 Uhr - 11:00 Uhr
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Manfred Lesaar
Kursnummer: U3132-005
Di, 21.04.2020, 19:45 Uhr

Vini Yoga

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 23.06.2020, 9 x Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 46,80 Euro
Leitung: Wolfgang Frost
Kursnummer: U3132-007
Di, 18.08.2020, 19:45 Uhr

Vini Yoga

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 01.12.2020, 13 x Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 67,60 Euro
Leitung: Wolfgang Frost
Kursnummer: U3132-008
Di, 21.04.2020, 18:00 Uhr

Vini Yoga

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 23.06.2020, 9 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 46,80 Euro
Leitung: Wolfgang Frost
Kursnummer: U3132-010
Di, 18.08.2020, 18:00 Uhr

Vini Yoga

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 01.12.2020, 13 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 67,60 Euro
Leitung: Wolfgang Frost
Kursnummer: U3132-011
Mi, 22.04.2020, 17:30 Uhr

Hatha Yoga und Ayurveda

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 24.06.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 52,00 Euro
Leitung: Brigitte Weißert-Heyden
Kursnummer: U3132-013
Mi, 19.08.2020, 17:30 Uhr

Hatha Yoga und Ayurveda

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 78,00 Euro
Leitung: Brigitte Weißert-Heyden
Kursnummer: U3132-014
Mi, 22.04.2020, 19:05 Uhr

Hatha Yoga und Ayurveda

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 24.06.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 19:05 Uhr - 20:35 Uhr
Gebühr: 52,00 Euro
Leitung: Brigitte Weißert-Heyden
Kursnummer: U3132-016
Mi, 19.08.2020, 19:05 Uhr

Hatha Yoga und Ayurveda

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 19:05 Uhr - 20:35 Uhr
Gebühr: 78,00 Euro
Leitung: Brigitte Weißert-Heyden
Kursnummer: U3132-017
Mi, 22.04.2020, 09:00 Uhr

Yoga: Inneren Frieden und Entspannung erleben

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 24.06.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Gebühr: 52,00 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: U3132-019
Mi, 12.08.2020, 09:00 Uhr

Yoga: Inneren Frieden und Entspannung erleben

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 17 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:30 Uhr
Gebühr: 88,40 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: U3132-020
Mi, 22.04.2020, 10:45 Uhr

Yoga: Inneren Frieden und Entspannung erleben

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 24.06.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Gebühr: 52,00 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: U3132-022
Mi, 12.08.2020, 10:45 Uhr

Yoga: Inneren Frieden und Entspannung erleben

Emmerich; HdF; Studio
Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 17 x Termine
Uhrzeit: 10:45 Uhr - 12:15 Uhr
Gebühr: 88,40 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: U3132-023
Mo, 20.04.2020, 18:50 Uhr

Die innere Balance finden

Rees-Haldern; Gerhard-Storm-Str. 1; Kath. Pfarrzentrum; Saal
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 x Termine
Uhrzeit: 18:50 Uhr - 19:50 Uhr
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Silke Oelrich
Kursnummer: U3132-025
Mo, 07.09.2020, 18:50 Uhr

Die innere Balance finden

Rees-Haldern; Gerhard-Storm-Str. 1; Kath. Pfarrzentrum; Saal
Zeitraum: Mo, 07.09.2020 - Mo, 30.11.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 18:50 Uhr - 19:50 Uhr
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Silke Oelrich
Kursnummer: U3132-026
Mo, 20.04.2020, 20:00 Uhr

Die innere Balance finden

Rees-Haldern; Gerhard-Storm-Str. 1; Kath. Pfarrzentrum; Saal
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 15.06.2020, 8 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Silke Oelrich
Kursnummer: U3132-028
Mo, 07.09.2020, 20:00 Uhr

Die innere Balance finden

Rees-Haldern; Gerhard-Storm-Str. 1; Kath. Pfarrzentrum; Saal
Zeitraum: Mo, 07.09.2020 - Mo, 30.11.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Silke Oelrich
Kursnummer: U3132-029
Do, 23.04.2020, 18:50 Uhr

Die innere Balance finden

Rees-Haldern; Motenhof; Grundschule; OGaTa-Saal
Zeitraum: Do, 23.04.2020 - Do, 18.06.2020, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:50 Uhr - 19:50 Uhr
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Silke Oelrich
Kursnummer: U3132-031
Do, 10.09.2020, 18:50 Uhr

Die innere Balance finden

Rees-Haldern; Motenhof; Grundschule; OGaTa-Saal
Zeitraum: Do, 10.09.2020 - Do, 03.12.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 18:50 Uhr - 19:50 Uhr
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Silke Oelrich
Kursnummer: U3132-032
Do, 23.04.2020, 20:00 Uhr

Die innere Balance finden

Rees-Haldern; Motenhof; Grundschule; OGaTa-Saal
Zeitraum: Do, 23.04.2020 - Do, 18.06.2020, 7 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 24,50 Euro
Leitung: Silke Oelrich
Kursnummer: U3132-034
Do, 10.09.2020, 20:00 Uhr

Die innere Balance finden

Rees-Haldern; Motenhof; Grundschule; OGaTa-Saal
Zeitraum: Do, 10.09.2020 - Do, 03.12.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Silke Oelrich
Kursnummer: U3132-035
Mo, 20.04.2020, 19:00 Uhr

Yoga

mit und ohne Vorkenntnisse
Rees; Melatenweg 159; Flexxpoint
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 22.06.2020, 9 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 31,50 Euro
Leitung: Tanja Becker
Kursnummer: U3132-037
Mo, 17.08.2020, 19:00 Uhr

Yoga

mit und ohne Vorkenntnisse
Rees; Melatenweg 159; Flexxpoint
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 21.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Tanja Becker
Kursnummer: U3132-038
Mo, 20.04.2020, 17:00 Uhr

Voll fit

Emmerich; Hinter dem Mühlenberg 1; Rheinschule; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 22.06.2020, 9 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 31,50 Euro
Leitung: Brigitte Evers
Kursnummer: U3133-002
Mo, 17.08.2020, 17:00 Uhr

Voll fit

Emmerich; Hinter dem Mühlenberg 1; Rheinschule; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Brigitte Evers
Kursnummer: U3133-003
Mo, 20.04.2020, 16:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mo, 20.04.2020 - Mo, 22.06.2020, 9 x Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Gebühr: 23,40 Euro
Leitung: Uta Buchen
Kursnummer: U3133-005
Mo, 17.08.2020, 16:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Uta Buchen
Kursnummer: U3133-006
Mi, 22.04.2020, 16:30 Uhr

Beckenbodengymnastik

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 24.06.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Uta Buchen
Kursnummer: U3133-008
Mi, 12.08.2020, 16:30 Uhr

Beckenbodengymnastik

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Uta Buchen
Kursnummer: U3133-009
Mi, 22.04.2020, 10:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

Emmerich; HdF; Saal
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 24.06.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Uta Buchen
Kursnummer: U3133-011
Mi, 12.08.2020, 10:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

Emmerich; HdF; Saal
Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Uta Buchen
Kursnummer: U3133-012
Di, 21.04.2020, 15:45 Uhr

Anti-Osteoporose-Training

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Di, 21.04.2020 - Di, 23.06.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 17:15 Uhr
Gebühr: 52,00 Euro
Leitung: Helga Link
Kursnummer: U3133-014
Di, 18.08.2020, 15:45 Uhr

Anti-Osteoporose-Training

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 17:15 Uhr
Gebühr: 78,00 Euro
Leitung: Helga Link
Kursnummer: U3133-015

Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
  •  Anmeldung auf Warteliste
  •  Keine Web-Anmeldung

Beratung und Anmeldung

Unsere Verwaltungsmitarbeiter
Marian Beyer
Iris Mühlhaus
Marlies Oostendorp

sind erreichbar unter
Tel. 02822 704570

Aktivierung der Woche

Die Hände auf die Schultern legen, rechte Hand auf die rechte Schulter und entsprechend links.

Einen Ellenbogen nach vorne kreisen lassen und den anderen rückwärts kreisen lassen. Auch die Richtung wechseln!

Verantwortliche Mitarbeiterinnen

Gesundheitsbildung - Fitness und Bewegung

Entspannung und Balance - Ernährung