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Fitness und Bewegung

Mo, 18.05.2020, 17:00 Uhr

Voll fit - Walking

Emmerich; Hinter dem Mühlenberg 1; Rheinschule; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 18.05.2020 - Mo, 22.06.2020, 5 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 17,50 Euro
Leitung: Brigitte Evers
Kursnummer: U3133-002
Mo, 17.08.2020, 17:00 Uhr

Voll fit

Emmerich; Hinter dem Mühlenberg 1; Rheinschule; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Brigitte Evers
Kursnummer: U3133-003
Mo, 17.08.2020, 16:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 16:45 Uhr
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Uta Buchen
Kursnummer: U3133-006
Mi, 12.08.2020, 16:30 Uhr

Beckenbodengymnastik

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:15 Uhr
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Uta Buchen
Kursnummer: U3133-009
Mi, 12.08.2020, 10:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

Emmerich; HdF; Saal
Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 16.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Uta Buchen
Kursnummer: U3133-012
Di, 18.08.2020, 15:45 Uhr

Anti-Osteoporose-Training

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 08.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 15:45 Uhr - 17:15 Uhr
Gebühr: 78,00 Euro
Leitung: Helga Link
Kursnummer: U3133-015
Mi, 19.08.2020, 17:30 Uhr

Gymnastik für an Osteoporose Erkrankte

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:15 Uhr
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Helga Link
Kursnummer: U3133-018
Mo, 17.08.2020, 18:15 Uhr

Bodyforming

Emmerich-Praest; Sulenstr. 46-48; Grundschule; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 14 x Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 36,40 Euro
Leitung: Julia Meyer
Kursnummer: U3133-021
Mo, 17.08.2020, 19:15 Uhr

Bodyforming

Emmerich-Praest; Sulenstr. 46-48; Grundschule; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 14 x Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 36,40 Euro
Leitung: Julia Meyer
Kursnummer: U3133-024
Mo, 17.08.2020, 08:30 Uhr

Bodyforming

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Steffi Winnand
Kursnummer: U3133-027
Do, 13.08.2020, 16:00 Uhr

Bodyforming

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 03.12.2020, 13 x Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Steffi Winnand
Kursnummer: U3133-030
Do, 13.08.2020, 19:00 Uhr

Bodyforming

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 03.12.2020, 12 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Steffi Winnand
Kursnummer: U3133-033
Mo, 17.08.2020, 18:45 Uhr

Fit in Form für Frauen

Rees; Fallstr. 13; KLH; Saal
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Madeleine Rothe
Kursnummer: U3133-036
Mo, 17.08.2020, 19:30 Uhr

Fit in Form für Frauen

Rees; Fallstr. 13; KLH; Saal
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Madeleine Rothe
Kursnummer: U3133-039
Mo, 17.08.2020, 20:15 Uhr

Fit in Form für Frauen

Rees; Fallstr. 13; KLH; Saal
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Madeleine Rothe
Kursnummer: U3133-042
Mi, 28.10.2020, 19:00 Uhr

Skigymnastik - Konditionstraining nicht nur für Skifahrer/-innen

Emmerich-Speelberg; Hinter dem Kapaunenberg 1; Förderzentrum; TH
Zeitraum: Mi, 28.10.2020 - Mi, 16.12.2020, 8 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 28,00 Euro
Leitung: Ulrike Opdemom
Kursnummer: U3133-044
Mo, 17.08.2020, 09:45 Uhr

Pilates

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 x Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Claudia Laduch
Kursnummer: U3133-047
Mo, 17.08.2020, 10:50 Uhr

Pilates

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 13 x Termine
Uhrzeit: 10:50 Uhr - 11:50 Uhr
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Claudia Laduch
Kursnummer: U3133-050
Di, 18.08.2020, 17:00 Uhr

Pilates

Emmerich-Speelberg; Hinter dem Kapaunenberg 1; Förderzentrum; TH
Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 15.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Adelgund Meyer
Kursnummer: U3133-053
Mi, 19.08.2020, 18:30 Uhr

Pilates für Fortgeschrittene

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 09.12.2020, 13 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Claudia Laduch
Kursnummer: U3133-056
Mi, 19.08.2020, 19:35 Uhr

Pilates für Fortgeschrittene

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mi, 19.08.2020 - Mi, 25.11.2020, 13 x Termine
Uhrzeit: 19:35 Uhr - 20:35 Uhr
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Claudia Laduch
Kursnummer: U3133-059
Mi, 22.04.2020, 08:45 Uhr

Pilates

Emmerich; HdF; Saal
Zeitraum: Mi, 22.04.2020 - Mi, 24.06.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Gebühr: 35,00 Euro
Leitung: Anke van den Berg
Kursnummer: U3133-061
Mi, 12.08.2020, 08:45 Uhr

Pilates

Emmerich; HdF; Saal
Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 02.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Anke van den Berg
Kursnummer: U3133-062
Mi, 12.08.2020, 11:00 Uhr

Pilates

Emmerich; HdF; Saal
Zeitraum: Mi, 12.08.2020 - Mi, 02.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Gebühr: 52,50 Euro
Leitung: Anke van den Berg
Kursnummer: U3133-065
Fr, 14.08.2020, 09:00 Uhr

Power Pilates

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Fr, 14.08.2020 - Fr, 11.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Adelgund Meyer
Kursnummer: U3133-068
Fr, 14.08.2020, 10:15 Uhr

Pilates

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Fr, 14.08.2020 - Fr, 11.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Adelgund Meyer
Kursnummer: U3133-071
Do, 13.08.2020, 18:00 Uhr

Piloxing - Mix aus Pilates, Boxen und Tanz

Rees; Greissstr. 11; Grundschule; Turnhalle
Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 56,00 Euro
Leitung: Uschi Jansen
Kursnummer: U3133-077
Mo, 24.08.2020, 20:00 Uhr

Jazzgymnastik: Schwerpunkt Bauch-Beine-Po

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mo, 24.08.2020 - Mo, 07.12.2020, 14 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 50,00 Euro
Leitung: Martina Egger
Kursnummer: U3133-080
Di, 25.08.2020, 18:30 Uhr

Jazzgymnastik - Fortgeschrittene

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Di, 25.08.2020 - Di, 01.12.2020, 13 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Gebühr: 34,80 Euro
Leitung: Martina Egger
Kursnummer: U3133-082
Di, 18.08.2020, 19:30 Uhr

Step Workout Mix

Emmerich; Wollenweberstr.; Gesamtschule; Turnhalle
Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 01.12.2020, 14 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 72,80 Euro
Leitung: Anke van den Berg
Kursnummer: U3133-085
Do, 13.08.2020, 20:00 Uhr

Fitness Männer

Emmerich; Paaltjessteege 1; Gesamtschule; Turnhalle
Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 78,00 Euro
Leitung: Holger Houben-Ring
Kursnummer: U3133-088
Do, 13.08.2020, 19:30 Uhr

Body-Workout

Emmerich-Leegmeer; Hansastr. 56; Grundschule; Turnhalle
Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 14 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Monique Rosema
Kursnummer: U3133-091
Di, 18.08.2020, 16:30 Uhr

Faszien und Mobilisationstraining

Emmerich-Praest; Sulenstr. 46-48; Grundschule; Turnhalle
Zeitraum: Di, 18.08.2020 - Di, 15.12.2020, 14 x Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Angelika Nehring
Kursnummer: U3133-094
Do, 13.08.2020, 10:30 Uhr

Faszien und Mobilisationstraining

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 14 x Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Gebühr: 49,00 Euro
Leitung: Angelika Nehring
Kursnummer: U3133-097
Do, 13.08.2020, 19:00 Uhr

Faszien und Mobilisationstraining

Rees; Sahlerstr. 6; alte Grundschule; Turnhalle
Zeitraum: Do, 13.08.2020 - Do, 10.12.2020, 14 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 36,40 Euro
Leitung: Angelika Nehring
Kursnummer: U3133-100
Fr, 14.08.2020, 17:00 Uhr

Faszien und Mobilisationstraining

Rees; Empeler Str. 71; FZ Rees
Zeitraum: Fr, 14.08.2020 - Fr, 27.11.2020, 12 x Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 42,00 Euro
Leitung: Angelika Nehring
Kursnummer: U3133-102
Mo, 17.08.2020, 16:15 Uhr

Gymnastik für Frauen ab 60 - mit Ballspielen

Emmerich-Praest; Sulenstr. 46-48; Grundschule; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:00 Uhr
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Gabriele Wemmer
Kursnummer: U3133-106
Mo, 17.08.2020, 18:00 Uhr

Fitness - Gymnastik für Männer und Frauen

Emmerich; Paaltjessteege 1; Gesamtschule; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 15 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 39,00 Euro
Leitung: Olaf Lüdemann
Kursnummer: U3133-109
Mo, 17.08.2020, 19:00 Uhr

Stretching von Kopf bis Fuß

Emmerich; Paaltjessteege 1; Gesamtschule; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 30.11.2020, 10 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Ulrike Opdemom
Kursnummer: U3133-112
Mo, 17.08.2020, 15:00 Uhr

Mobil bleiben - aktiv sein

Emmerich; HdF; Fitnessraum
Zeitraum: Mo, 17.08.2020 - Mo, 14.12.2020, 16 x Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Uta Buchen
Kursnummer: U3133-115

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