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Gesundheitsfördernde Fitnessgymnastik

Alles Gute für Körper, Geist und Seele

Mit diesem Training werden alle angespro-chen, die gerne Neues probieren und ihre geistige und körperliche Fitness verbessern möchten. Sie knobeln beim Bewegen und kombinieren beim Koordinieren. Auch an-spruchsvolle Kräftigungsübungen, die Kon-zentration fordern, gehören zum Programm. Zum Stundenausklang tanken Sie mit verschie-denen Entspannungstechniken Kraft für den Alltag.

Zeitraum: Do, 19.08.2021 - Do, 02.12.2021, 14 x Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:15 Uhr
Ort: Emmerich; HdF; Fitnessraum
Gebühr: 46,20 Euro
Leitung: Silke Neumann
Kursnummer: V3133-165
Terminliste: 
  • Donnerstag, 19.08.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 26.08.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 02.09.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 09.09.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 16.09.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 23.09.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 30.09.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 07.10.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 28.10.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 04.11.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 11.11.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 18.11.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 25.11.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
  • Donnerstag, 02.12.2021, 08:30 Uhr bis 09:15 Uhr
    Emmerich; HdF; Fitnessraum
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